La stitichezza può essere trattata anche con metodi naturali. Una dietologa svela tre rimedi che potete utilizzare. Si tratta di prodotti che avete già in cucina. Non c’è bisogno di cercare lontano.
La stitichezza è un disturbo intestinale difficile da gestire quotidianamente. Spesso è accompagnata da dolori addominali di intensità variabile. Esistono farmaci per alleviarla, ma ci sono anche soluzioni naturali. La dietista Flore Dumas, meglio conosciuta come @happydiet.therapy, suggerisce di provarne tre. Si tratta di alimenti che, a differenza dello psillio di cui abbiamo parlato nell’articolo precedente, sono più facilmente reperibili perché già presenti nelle nostre cucine.
1. Versare il vecchio gel nell’intestino, usare il kiwi.
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