Cosa possono rivelare queste striature verticali sulle unghie, soprattutto dopo i 40 anni?

1. Invecchiamento naturale:
con l’avanzare dell’età, la capacità del nostro corpo di rigenerare le cellule rallenta. Questo vale anche per le cellule della matrice ungueale, la base dell’unghia da cui inizia la sua crescita.

Quando le cellule dell’unghia non si formano più in modo uniforme e rapido come un tempo, la superficie dell’unghia può diventare meno liscia, con conseguente comparsa di striature visibili. Per la maggior parte delle persone, questo non è motivo di preoccupazione: si tratta semplicemente di uno dei tanti cambiamenti naturali che si verificano con l’età.

2. Secchezza e disidratazione:
uno degli effetti meno evidenti dell’invecchiamento è la perdita di idratazione, non solo della pelle ma anche delle unghie. Le unghie secche diventano più fragili e meno flessibili. Questo rende più visibili le striature esistenti e può portare a screpolature o sfaldamenti.

Lavarsi spesso le mani, entrare in contatto con il sapone o maneggiare prodotti per la pulizia senza guanti può peggiorare la secchezza cutanea nel tempo.

3. Carenze nutrizionali
Un altro fattore comune è la carenza di vitamine e minerali essenziali, in particolare:

Biotina (vitamina B7),
ferro,
zinco,
magnesio.
Con l’avanzare dell’età, il nostro corpo assorbe i nutrienti con minore efficienza. Ciò significa che, anche seguendo un’alimentazione sana, si potrebbero comunque riscontrare carenze in determinate aree, e le unghie potrebbero essere tra le prime parti del corpo a risentirne.

Se ti senti stanco, i tuoi capelli si stanno diradando o il cuoio capelluto guarisce lentamente, è consigliabile consultare il medico per escludere eventuali carenze.

4. Cause della malattia:
In rari casi, le linee verticali pronunciate possono essere segno di un problema di salute sottostante che richiede attenzione. Le possibili cause includono:

Cattiva circolazione
Problemi alla tiroide (sia ipotiroidismo che ipertiroidismo)
Artrite reumatoide
Patologie della pelle come eczema o psoriasi
Se le striature sulle unghie sono accompagnate da altri sintomi insoliti, come dolori articolari, cambiamenti nella consistenza della pelle o stanchezza inspiegabile, è meglio consultare un medico.